Kom og prøv Tai Chi
30. oktober 2025
TIRSDAG DEN 28. OKTOBER 2025 KL 17:00-19:00.
Arrangement med Tai Chi Chuan-instruktør Lis Værgman
Tai Chi, eller Tai Chi Chuan, er en gammel kinesisk bevægelsesform, hvor kropsbevidsthed, meditation og kampkunst går op i en højere enhed. Tai Chi er eminent balancetræning, da det er baseret på naturens bevægelser og taoismens filosofi om harmoni mellem modsætninger. Vi prøvede nogle enkle øvelser for at få en fornemmelse af, hvad Tai Chi er, og indimellem talte vi om historien og filosofien bag.
Bevægelserne foregik i langsomt tempo, så alle kunne være med.
Sted: Union, lokale Dynamo (1. sal), Nørre Allé 7, 2200 København.
